2019年3月11日

★すき焼きおにぎり・わかめおにぎり
★白身魚のフライ・鶏の唐揚げ
★ハンバーグ
★ポテトサラダ
★コロコロスープ
★フルーツポンチ

★おやつ：牛乳、麩のラスク
カロリー

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■赤色の食品（血や肉を作る）鶏もも肉、メルルーサ、豚ひき肉、牛ひき肉、ウインナー、牛乳、チーズ、バター
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■黄色の食品（力や体温になる）米、じゃが芋、マヨネーズ、スパゲティ、砂糖、パン粉、片栗粉、小麦粉、麩
■緑の食品（体の調子を整える）玉ねぎ、人参、グリンピース、コーン、ブロッコリー、みかん缶、キウイフルーツ

 

今月の給食　バックナンバー ／ 2020年1月

月	火	水	木	金	土
3月2日 ／おやつ：牛乳、フルーツヨーグルト　他	3月3日 とん汁うどん／鮭おにぎり／ブロッコリーとひじきのソテー／みかん／おやつ：牛乳、みたらし団子　他	3月4日 ツナピラフ／ミートコロッケ／キャベツのサラダ／チキンスープ／いちご／おやつ：りんごジュース、春色パウンドケーキ　他	3月5日 御飯／筑前煮／白菜のツナマヨ和え／豆腐のみそ汁／おやつ：牛乳、梅ヶ枝餅　他	3月6日 御飯／豚肉のしょうが焼き／ちくわとじゃこの和え物／そうめん汁／キウイフルーツ／おやつ：牛乳、キャラメルポテト　他	3月7日 さばそぼろ丼／ほうれん草の胡麻和え／麩のすまし汁／おやつ：牛乳、ごまちんすこう　他
3月9日 ハヤシライス／海藻サラダ／りんご／おやつ：牛乳、大学芋　他	3月10日 御飯／鮭のちゃんちゃん焼き／大豆のサラダ／かまぼこすまし汁／おやつ：牛乳、フルーツロールパン　他	3月11日 すき焼きおにぎり・わかめおにぎり／白身魚のフライ・鶏の唐揚げ・ハンバーグ／ポテトサラダ／ミニナポリタン／コロコロスープ／フルーツポンチ／おやつ：牛乳、麩のラスク　他	3月12日 御飯／白身魚のマヨネーズ焼き／根菜の煮物／ほうれん草のすまし汁／バナナ／おやつ：牛乳、ココアクッキー　他	3月13日 カレーライス／ピーマンのツナ和え／オレンジ／おやつ：牛乳、豆乳もち　他	3月14日 御飯／千草焼き／小松菜の煮浸し／さつま芋のみそ汁／おやつ：牛乳、米粉いちごジャム蒸しパン　他
3月16日 御飯／鶏肉の香味揚げ／じゃが芋のバター炒め／かき玉汁／みかん／おやつ：牛乳、ホットケーキ　他	3月17日 御飯／鮭のねぎみそ焼き／チンゲン菜と春雨の炒め物／中華スープ／キウイフルーツ／おやつ：牛乳、コーンマヨネーズトースト　他	3月18日 オムライス／キャベツのサラダ／オニオンスープ／おやつ：牛乳、みかんゼリー、カンパン　他	3月19日 御飯／さばのみそ煮／小松菜の納豆和え／椎茸のすまし汁／バナナ／おやつ：牛乳、わらび餅の黒みつかけ　他	3月20日	3月21日 御飯／肉野菜炒め／きゅうりとコーンの和え物／大根のみそ汁／おやつ：牛乳、ごまクッキー　他
3月23日 御飯／れんこん入りつくね／小松菜とえのき茸のお浸し／厚揚げのみそ汁／オレンジ／おやつ：牛乳、魚肉ソーセージの包み揚げ　他	3月24日 ツナとトマトのクリームスパゲティ／ジャーマンポテト／白菜のスープ／キウイフルーツ／おやつ：牛乳、きな粉団子　他	3月25日 御飯／豚肉のマーマレード焼き／大豆と野菜のサラダ／きのこのスープ／おやつ：牛乳、米粉のさつま芋蒸しパン　他	3月26日 御飯／魚のごま風味揚げ／大豆とひき肉の煮物／豆腐のすまし汁／バナナ／おやつ：牛乳、黒糖まんじゅう　他	3月27日 ロールパン／マカロニグラタン／ほうれん草としめじのソテー／キャベツのスープ／おやつ：牛乳、焼きうどん　他	3月28日
3月30日 御飯／鶏肉のごまがらめ／マセドアンサラダ／玉ねぎのスープ／いちご／他おやつ：牛乳、チヂミ　他	3月31日 御飯／さばの照り焼き／キャベツの甘酢和え／むらくも汁／キウイフルーツ／おやつ：牛乳、スイートパンプキン　他

 

先生からのメッセージ